Hjemmelaget hostesaft

kokos sitron og honning



Honning virker beroligende og kan hjelpe å roe ned luft og spiserør ved plagsom hoste.
Både sitron og kokosolje gir immunforsvaret en boost og har begge antivirus og antibakterielle virkestoffer.

Nok til en liten krukke:

3 ss saft fra en sitron
1 dl flytende honning, feks Akasie (eller varm opp vanlig lynghonning)
2 ss flytende kokosolje (har du en fast, så varm den litt opp med honningen)


Bland ingrediensene godt sammen og ta en spiseskje for å lindre hoste og irriterte luftveier.

Kommentarer

Printfriendly

Print Friendly and PDF

Translate